Staying in contact

Привет, друзья!

Приглашаю позаниматься и потанцевать контактную импровиазцию в Коломенском в это воскресенье 28 июня.



Все подробности под катом!!! До встречи!!!

Обнимаю.

 

( Подробности!!! )
 

 

Радуюсь изменениям в жизни и Благодарю.

Переехали семьей пожить с родителями, теперь у нас уютная комната в пространстве близких людей.
Вижу как для Русланки это благостно - он окружен любовью.
Это наполняет меня спокойствием и уверенностью.

Паралельно начал интенсивно реализовываться проект создания Дома танца.
Появился Дом у Волги в сильном месте, собираются деньги, контактное сообщество разгорается от одной этой идеи :))
Там в течение двух-трех лет будет организовано танцевальное поселение, выстроится танцевальный центр со студиями, все смогут туда приезжать, жить и танцевать.

Этакие Огоньки, которым просто в кайф гореть вместе!!!

Верю, Люблю, Живу.

Друзья, привет!!!

С 3 по 7 апреля проводится мастер-класс по Контактной Импровизации для всех уровней участия - Human Contact 2009 (Человеческий Контакт 2009).

Если вы хотите научиться танцевать или продвинуть свой танец - делайте это с учителем с 20 летним стажем из Америки.
Карл уже приезжал в ноябре прошлого года - это мое самое сильное продвижение в танце за прошлый год. 

Более подробное описание в ЖЖ \ В контакте.

С 10 по 14 апреля также он проведет специальный курс-исследование ориентированный на людей увлеченных психологией и исследованием Себя - The Self through the Body (Проявление Себя через Тело).

Карл много исследовал эту тему, также вместе с Арни Минделлом,  основателем популярного метода - процессуальной работы.

Более подробное описание в ЖЖ \ В контакте.

На оба воркшопа до 1 АПРЕЛЯ действует ранняя регистрация, звоните, пишите, регистрируйтесь и получайте скидку на участие!

Успехов!!!

Друзья, публикую пост о ценном. Читайте, комментируйте, действуйте. 

Олег Данишевский (http://daniszewski-o.livejournal.com/3254.html)

( пост )

Привет, друзья!!!

С февраля начал вести группу по танцу в центре, где в основном проходят тренинги личностного роста.
На первом занятии увидел, как у людей увлеченных личностным ростом, сформирована привычка больше интерпретировать танец, вместо того, чтобы просто танцевать.
Если у вас есть опыт работы в таких группах, буду благодарен за комментарии.

В этот понедельник (16-го) в рамках тренинга личностного роста я буду вести часовое занятие по танцу.
Тема тренинга "Энергия денег". Если захотите поисследовать тему и потанцевать, добро пожаловать!!!

Удачи!!!

( О тренинге... )

 

Друзья, привет,

завтра во вторник 20-го января занятие в театре Практика проведет Юля Бодрова.

Спешите научиться у нее текучей заземленности, навыкам поддержки и открытости  в танце!!!

"Необычные положения в танце"

Необычными положениями я называю положения, когда наша голова находится ниже центра, и мы смотрим на зал, предметы в зале или, вообще, на мир в перевернутом состоянии. Эти положения ценны для меня тем, что они меняют и рассширяют наше представления о танце, о том, как человек двигается, о том, как устроен мир, и дают ресурс для чего-то нового. На этом уроке мы будем чаще бывать в таких положениях на разных уровнях(лежа на полу, на среднем уровне или стоя) и будем замечать, что происходит с нашим телом, когда голова ниже центра.

Мы начнем урок с мягкого и внимательного бодиворка и будем двигаться дальше к танцу в необычных положениях!

Приходите!!!
Юля Бодрова

Сегодня встречался с Серегой Слюсаревым. 
Серега (для тех кто не знает) - такой энергичный, яркий, ОШО-человек. 2 часа мы с ним пили-ели. 
Сначала, так сказать, общались - "откалупывая скорлупу". 
Когда дошли - уже говорили, а скорее молчали о Любви. 

Про Любовь, когда слово находит свое продолжение в молчании.
Про Любовь, когда я с радостью доверяю незнанию того, что случится в следующий момент.
Про Любовь, когда я с человеком от сердца, из глубины своей души, от своего центра.
Про Любовь, когда я верю, что с любым человеком могу встретится на уровне сущности.

Про Любовь, когда я танцую Контактную Импровизацию.

Сильный и качественный тренинг получился. 
Сбылись мечты о внимательном контакте с партнером, следования за телом, работе с центром. 
Я по-настоящему наслаждался - удалось дать действительно много времени на работу с телом. 
Всякий раз привычное чувство времени говорило, ок стоп, хватит. 
Внутри же звало, ну давай еще дадим, ведь сейчас как раз открываются двери в новое. 
Это супер - все без исключения исследовали свое тело и то, чему оно может научить их.
Красивая и умная группа. Я благодарен, что был ее частью.

Спасибо, Маша за вкус, с которым ты двигаешься!
Спасибо себе за способность учиться!
Спасибо вам, люди, за возможность танцевать вместе!

До новых встреч.

Друзья, привет!

Мы ищем в аренду дом (или коттедж) под Москвой (15-50 км от МКАД). 
В зависимости от варианта будут жить: 

Наша семья (Я, Аля и Русланка) или 
Наша семья + друзья (семья из 2-х чел);

Описание: Длительный срок, зимний вариант, все удобства в доме, до 15-20 мин пешком до электрички. Опционально: гараж, минимум мебели, баня, рядом лес.

Если Вы или кто-нить из Ваших знакомых ищет жильцов, скажите им о нас, а нам о них!

Заранее благодарны!!! 

Самый главный результат после фестиваля по КИ - осознание страха провала и как следствие укоренившейся привычки избегать ответственности во всех сферах жизни. 

Наслаждаюсь пространством результативности. "Если ты по настоящему принял решение, дела реализуются легко." (Аля). Спасибо.

Планы: КИ-проекты (тренерство) + Свой бизнес + Путешествия с семьей.

Пишите - damir.arslanov@gmail.com, звоните +7 (926) 612 3727). Дамир.

В середине апреля в Москве прошла лаборатория, которую фасилитировал Стив Баттс. Одной из основных для меня тем там была резонансное состояние.
Резонанс (фр. resonance, от лат. resono — откликаюсь) играет роль «открытой двери» для поступающих из вне сигналов, которые могут быть материалом для перформера на сцене. Позволяя себе откликаться на эти сигналы особым образом, то, что происходит с перформером, становится живым и настоящим. Выступление, основанное на таком резонансном присутствии всегда интересно и захватывающе.

На классе мы будем практиковать резонансное состояние, и использовать его в проигрывании отдельных структур на сцене.

Текст выше может казаться непонятным ))), так вполне может быть. 
Мне видится, что на деле это окажется просто и легко.

До встречи!!!

Послезавтра уезжаю на "Слово и Тело" в Питер к Сулименко и Натанье Ден Боефт учиться. Обоих не знаю, но много наслышан. Интересна Натанья материалом энергии "ki" в контакте, а Сулименко - после лаборатории со Стивом Баттсом - хочется продолжить исследование. 
Удалось в перерыве пообщаться со Стивом на тему полемики "физика" и "химия" в контакте. Для себя сделал следующий вывод после занятий у него: Стив Баттс активно использует эмоции в качестве материала для танца так, что это обогащает телесный диалог. Однако, делает он это, находясь в чистом центрированном телесном присутствии. В этом разница. Большинство тех, кого я видел танцующих эмоционально, теряют свою телесность, чувства начинают вести их движение, а тело перестает принимать решения. Исскуство и мастерство заключается в том как танец обогащать чувствами, не теряя при этом физики танца.
Завтра веду класс по контакту в театре - буду давать материал из "Developmental movement" и уровней от Стива (Баттса) - в теории объеденил эти два подхода, посмотрим, что выйдет на практике. 
Приходите.

Ииихааа!!! Было клево в театре в этот вторник. Очень хорошо. Качество превзошло мои ожидания.

Отрывки обратной связи от людей:
"за все 3 часа занятия я забыла обо всем - не было ни одной мысли о том, что есть за пределами этой комнаты...я была полностью в том, что происходит здесь и сейчас.."
"мне спокойно, как будто мне разрешено делать все что я хочу, как ребенку, который вне внешних оценок..."
"я чувствую, что сейчас в этом пространстве возможно все, нет границ, я нахожу свое место в любой ситуации..." 
Друзья, спасибо!!!

Информация к сведению: 
28 марта (пятница) в 19-00 состоится наш с movimienta перформанс: "Движение цвета".

Место и подробности - http://dioart.ru/colorpeople

В рамках этого перформанса мы будем танцевать контактную импровизацию.

Кроме нашего выступления там планируется еще целый ряд "цветных" проектов.

Приглашаются все!!!

Друзья!

После перерыва, в этот вторник (25 марта) фокусом нашего внимания станет импровизационный перформанс.

Как подготовить себя к нахождению перед зрителем?
Как быть на сцене расслабленным и спонтанным?
Как использовать внимание зрителя для поддержания качества присутствия?

"Перформер - человек действия. Перформер открывает свою сущность, когда та гармонично слита с его телом, затем он следет по своему пути...
Речь идет о том, чтобы быть пассивным в действии и активным в созерцании (наперекор привычке). Быть пассивным - это значит быть воспринятым. Быть активным - это значит присутствовать. Перформер должен развивать свой организм - не только как плоть, мускулы, но и как канал, по которому идет сила." (Ежи Гротовский).

До встречи! 

театр Практика / вторник / начало в 19-30.
как добраться - www.praktikatheatre.ru

... Но пусть близость ваша не будет чрезмерной,

И пусть ветры небесные пляшут меж вами.

Любите друг друга, но не превращайте любовь в цепи:
Пусть лучше она будет волнующимся морем между берегами ваших душ.

Наполняйте чаши друг другу, но не пейте из одной чаши.

Давайте друг другу вкусить своего хлеба, но не ешьте от одного куска.

Пойте, танцуйте вместе и радуйтесь, но пусть каждый из вас будет одинок,
как одиноки струны лютни, хотя от них исходит одна музыка.

Отдавайте ваши сердца, но не во владение друг другу.

Ибо лишь рука Жизни может принять ваши сердца.

Стойте вместе, но не слишком близко друг к другу,

Ибо колонны храма стоят порознь, и дуб и кипарис не растут один в тени другого.

Джебран Халиль Джебран ("Пророк").

Если смотрели фильм из серии BBC о квантовой физике, там есть упоминание того, как для эффективного функционирования организма, на уровне нервной системы, мозга складываются устойчивые связи, превращающиеся со временем в привычки поведения в жизни.

Для тех кто занимается телесными практиками, особенно контактной импровизацией, думаю имеет смысл, как через опыт изменения привычек в теле можно протоптать дорожку к изменению вышеупомянутых привычек в уме.

Продолжаю чтение Берштейна Н.В. "о ловкости и ее развитии". Удивительный советский ученый-психо-физиолог, исследовавший в СССР в 30-х годах (похоже в одно время с Бартеньефф) движения, и что лежит в основе. 
По началу немного сложно погружаться в терминологию психофизиологии. 
Слегка притормаживаю, но потом погружаясь в то, как это связано с построением движения - получаю очень много - реально чувствую развитие.
Написан материал кажется в 30-х, запрещен к публикации в подозрении на космополитизм. 
Книга увидела свет в 90-х годах.
В целом текст адаптирован для людей не занятых психофизилогии, читается доступно.
Скачать можно здесь

Вчера завершился мастер-класс по КИ с Даней из Израиля.

В этот раз было больше людей, лично для меня это показатель положительного сдвига: больше людей, обращают внимание на основы движения, прежде чем на сам танец.

В своей работе Даня использует материал Ирмгард Бартеньефф – Developmental movement – это так называемое Эволюционное (или развивающее) движение.

Наблюдая за тем как развивается движение у детей, Бартеньефф создала систему развития движения человека по мере его развития по стадиям. Эти стадии очень перекликаются с тем как вообще проходила эволюция движения в мире – от одноклеточных организмов до позвоночных и далее развитие позвоночного организма в зависимости от необходимости выживать в условиях естественного отбора.

Около 2/3 времени на воркшопе было посвящено внутренней работе с принципами лежащими в основе движения, что нехарактерно для стандартных классов по КИ - другое распределение времени на настройку на тело и на технику танца.

Процитирую одно важное определение из класса в этой связи.

Я сейчас все чаще нахожу в себя собственный ритм и скорость.
Этот ритм с недавнего времени связан с моим телом, ощущением времени через тело.
Если позволить себе терпеливо и долго «внимать» ощущениям в теле от того, как вес тела контактирует с полом, можно прикоснуться к запредельным вещам, при встрече с которыми ум замолкает. Я впервые осознал это у Дани, а потом и у simple_movement. 
Настоящий контактный танец с партнером не может быть достигнут без ощущения собственного веса. 

Вчера на занятии по импровизации - опыта движения и новых состояний было достаточно. 
Опыта импровизации меньше. Рассуждений, основанных в т.ч. на этом опыте, оказалось больше.
Хочется, чтобы дальше всего хватало.

Я сейчас смотрю и учусь делать так, чтобы обсуждения продолжали процесс осознования и обучения.
Засада в том, что переключая внимание на долгое обсуждение, включается работа привычного ума, и люди перестают присутствовать. Компромисс - в краткости и ясной постановке вопросов перед участниками.

В целом я чувствую, что делаю все верно.
Тело мой источник мудрости.
Продолжаю укрепляться в собственной позиции и учиться говорить людям об этом.

Вдохновлен занятием у Кати и Ильи вчера. 

Особливо выделил для себя несколько упражнений, содержавших в себе работу с образами.
Одно из них для меня качественно создало ощущение сферичности в теле и открытое внимание. 
Возьму на вооружение в классы по импровизации и перформансу.
Завтра очередной из них, будем играть и замечать.

Рождаясь внутри тела, особенно после настоящих танцев (Маша, Аля спасибо), выходят на поверхность ясные и полученные на собственном опыте представления о КИ. Планирую вскоре поделиться ими.

Продолжается набор участников на воркшоп Дани Элраз из Израиля.
Материал (Somatics), которым она делиться, напрямую связан с тщательной подготовкой к танцу. 
Этот подход эффективен своей структурированностью и простотой. 
Танцевать контактную импровизацию она учит также просто.
Итак "Через Somatics к Контактной Импровизации"с 15 по 18 ноября. Организуем его мы с Алей, звоните. 
(+7 926 612 3727)